Uma pausa para se cuidar.
Registre sua água e acompanhe a hidratação ao longo do dia.
HIDRATAÇÃONutrição encontra inteligência
Sua alimentação pode acompanhar a vida que você leva. Descubra uma rotina com mais sabor, inteligência e espaço para ser você.
Planos com IA. Escolhas com a sua cara.
Entre o que você gosta, o que precisa e o que cabe no seu dia, existe um equilíbrio. O NAYA ajuda você a encontrá-lo.
Seus objetivos, preferências e rotina dão o ponto de partida. A IA combina essas informações para sugerir um plano alimentar que você pode revisar e ajustar.
Fotografe sua refeição e deixe a IA ajudar a identificar os alimentos. Confira as estimativas, ajuste as porções e registre do seu jeito.
Veja seus registros de alimentação, água e medidas ao longo do tempo. Explore períodos e entenda o que faz parte da sua rotina.
Guarde suas receitas, organize sua despensa e leve a lista de compras com você. Transforme o planejamento em algo que cabe no dia a dia.
Registre sua água e acompanhe a hidratação ao longo do dia.
HIDRATAÇÃOCrie suas receitas ou explore sugestões com IA para variar a rotina.
RECEITASReúna suas medidas e registros para acompanhar sua trajetória.
ACOMPANHAMENTOPreencha seu perfil com seus objetivos, preferências e rotina. É aqui que a experiência começa a ser sua.
Crie sua conta, explore seu plano com IA e ajuste as sugestões ao que faz sentido para você.
Leve suas refeições para o diário e acompanhe seus hábitos. Um dia de cada vez, com mais clareza.
03 / VAMOS CONVERSAR?
Um pouco mais de clareza para começar com confiança.
Depois de preencher seu perfil e autorizar o uso de IA, você pode solicitar um plano com base nos seus objetivos, preferências e restrições informadas. Revise as sugestões e use as trocas para adaptar os alimentos à sua rotina.
Não. Você também pode buscar alimentos, usar o código de barras ou registrar uma receita. A foto é uma opção: a IA estima os alimentos e as quantidades, e você confere e ajusta antes de salvar no diário.
O NAYA ajuda a organizar a alimentação e acompanhar hábitos. As sugestões de IA e estimativas nutricionais não substituem avaliação ou prescrição de um nutricionista. Para necessidades clínicas ou restrições específicas, procure orientação profissional.
Sim. Você pode abrir o NAYA Diet pelo navegador do celular ou computador. Entre com a mesma conta para acessar seu perfil e os registros sincronizados.
Você pode atualizar seu perfil e suas preferências, ajustar o planejamento e trocar alimentos. A ideia é que o NAYA acompanhe suas escolhas ao longo do caminho.
Seu próximo capítulo começa aqui
Abra espaço para uma nova relação com a sua rotina alimentar.
Começar minha jornada